Rust Archieven – Natuurlogies

In de winter krijgt je lichaam en geest heel wat te verduren! Het is nat, koud en het is veel langer en ook vroeger donker. Hoog tijd dus om wat extra aandacht aan jezelf te besteden. Een dagje sauna is een leuke manier om aan je immuniteit te werken! Wat doet de sauna voor je immuniteit? Heel wat! In de sauna stijgt je lichaamstemperatuur met zo’n twee graden. Dat zorgt voor een soort kunstmatige koorts die verschillende processen in je lichaam in gang zet om terug af te koelen.

Je hartslag stijgt, je begint te zweten en daardoor komen opgeslagen afvalstoffen vrij die door het lichaam vervolgens worden afgevoerd. Zo verdwijnt overtollig talg en vet bijvoorbeeld. Bovendien hydrateert dit de hoornlaag van je huid en wordt een ongebalanceerde PH-waarde herstelt. Resultaat: een gezondere en stralende huid. Je lymfeklieren maken witte bloedcellen aan. Deze bloedcellen zijn de ‘soldaatjes’ in je lichaam, zij voeren de strijd tegen indringers van buitenaf zoals allergenen, bacteriën en virussen. Je hart pompt 50% harder waardoor je bloedcirculatie flink gestimuleerd wordt en je organen dus meer en sneller bloed en zuurstof aangevoerd krijgen. Door deze processen train je je lichaam en is het beter bestand tegen ziektekiemen en temperatuurswisselingen.

Hoe werkt een rondje sauna? Door een bezoek aan de sauna bouw je in een korte tijd warmte op in je lichaam en koel je snel af. Dat werkt als volgt. Neem voor je aan de sauna begint een warme douche en of een voeten bad om je lichaam voor te bereiden op de warmte. In de sauna kun je zitten of liggen. Je probeert rustig en diep adem te halen. Door je neus in en door je mond uit. Zodra je begint te zweten en je hartslag stijgt is het belangrijk je gevoel te volgen en de sauna te verlaten als het warmtepunt voor jou is bereikt. Een saunagang duurt maximaal 15 minuten. Buiten koel je af. Eerst door je hartslag weer langzaam te laten zakken en vervolgens een koude douche te nemen om extra af te koelen. Spoel je lichaam af van rechtsonder naar linksboven. Zodra je kippenvel op je huid voelt ga je naar binnen om uit te rusten, een warme douche te nemen, goed te drinken en je voor te bereiden op de volgende saunagang.

Ze bestaan nog; plekjes in Nederland waar het (bijna) helemaal stil is. Waar alleen de geluiden van de natuur hoorbaar zijn. Waar je nauwelijks iemand tegenkomt en waar je je een paar dagen terugtrekt om op te laden in alle rust. Je vindt ze verspreid door het land op de mooiste locaties. We hebben vijf stille plekjes voor je geselecteerd.

Nergens is de stilte zo goed hoorbaar als in de natuur. Herontdek wat stilte met je doet en kom weer tot jezelf.

1. Verborgen B&B op de Veluwe
Aan de rand van de Veluwe liggen de twee vakantiehuisjes en safaritenten van Verborgen B&B. Bij de bouw hebben sloophout en andere materialen een nieuw leven gekregen, waardoor ieder verblijf uniek is. Hier breng je de dagen door met mooie wandelingen, fietstochten in het groen en luieren in de hangmat. Geen TV op de achtergrond en ook geen WiFi, maar rust en puur natuur. ‘s Morgens een prachtig vogelconcert en verder absolute stilte. Begin de dag goed met de ontbijtmand van gastvrouw Ellen en sluit ‘s avonds af met een wijntje bij de houtkachel. Kom romantisch overnachten met z’n tweeën, gezellig met je gezin of lekker in je eentje.

2. Tralaluna Tiny House in Drenthe
De Tralaluna Tiny House is een duurzaam huisje voor 2 tot 4 personen, gebouwd met hergebruikte en ecologische materialen. Het compacte vakantiehuisje staat op Natuurkampeerterrein de Voscheheugte in Drenthe, tegenover een natuurgebied. In de omgeving kun je prachtig wandelen en fietsen, en kom je haast niemand tegen. Kies een plek in het knusse eethuisje voor een hapje en een drankje, en zoek daarna de rust weer op bij je eigen huisje. Binnen bij de houtkachel of lekker buiten. De tiny house heeft een eigen zitje met buitenkachel, verscholen tussen de bomen met prachtig weids uitzicht over het Drentse platteland. Op een vogel of ritselend wild na hoor je hier niets.

3. Vakantiehuisje aan het water in Utrecht
Vakantiehuisje aan het water is een houten huisje voor twee personen. Dit knusse en comfortabele verblijf ligt op een smalle strook land, direct aan het water van de Tienhovense Plassen. Een heerlijke hideaway voor twee, vanuit het bed heb je uitzicht over het water. Binnen is het klein, fijn en romantisch, vooral als de pelletkachel brandt. Buiten hoor je de vogels, eenden en zwanen… Verder is het stil. Geniet van het uitzicht op de steiger, lees een boek in de tuin of ga het water op. Er zijn kano’s en een roeiboot waar je gebruik van mag maken.

4. Natuurlogies Buurse Buiten in Twente
Natuurlogies heeft verschillende overnachtingsplekken in Twente. Allemaal sfeervol, kleinschalig en bijzonder op hun eigen manier. De 4-persoons Beekloft op Erve Witte Veen bestaat uit een slaapkamer en een woonkamer met kachel. De Heerenkamer voor vijf personen en het Bakhuus voor vier personen liggen op Erve ’t Markslag en hebben beide mooie slaapkamers, een keuken, badkamer en een kachel in de woonkamer. De Natuurlogies liggen midden in de natuur waardoor je de hele dag door geniet van het buitenleven. Groene landschappen, weidse uitzichten, rust en stilte. Fijne plekjes om op te laden en het mooie Twente te ontdekken.

5. B&B ‘t Bakhuis in Brabant
‘t Bakhuis vind je in het Brabantse Alphen, in de boomgaard van Landgoed de Hoevens. Vroeger werd hier brood gebakken, nu vier je er vakantie. Het is een romantisch plekje voor twee personen, dat eigenlijk meer een vakantiehuisje is dan een B&B. Naast een slaapkamer heeft het huisje ook een keuken, eethoek en gezellige zithoek met houtkachel. Het ontbijt is niet standaard inbegrepen, maar wel een aanrader om extra bij te boeken. Het wordt ‘s morgens bij je huisje bezorgd of bij mooi weer lekker buiten in de boomgaard. Deze mooie plek in de natuur biedt alles wat je nodig hebt voor tijd samen, rust & romantiek.

Net terug van ons 4de verblijf bij Natuurlogies. Hoewel ik in Haaksbergen geboren ben, en ik het Witte Veen goed kende als prachtig natuurgebied op de Duitse grens, heb ik het de laatste tijd pas echt goed ontdekt, door onze vakanties bij Manon en Dirk-Jan.

De aanleiding van ons eerste verblijf was helemaal geen leuke. Mijn oude moedertje had een ernstige hersenbloeding gehad. We zochten op internet naar een huisje om dicht bij haar te kunnen zijn en vonden de Beekloft. Meteen voelde we ons welkom en thuis.

Inmiddels zijn we twee keer in de Beekloft geweest, een keer in de Heerenkamer en een keer in het Bakhuis. Het is moeilijk om een favoriet aan te wijzen, we ze hebben allen hun eigen charme en unieke ligging en uitzicht. We zijn er nu in alle jaargetijden geweest en elke keer is het adembenemend mooi daar. De herfst met z’n kleurenpracht en eerste vorst, de winter met z’n ‘witte wieven’ de lente met z’n korenbloemen en klaprozen, en de zomer met z’n zwemmen in de Buurse Beek.

We komen graag met onze pleegzoon Adam en zijn moeder en onze goede vriendin Nabila. Hij noemt het ‘het vossenhuis’ omdat we hem wijs hebben gemaakt dat er vossen om het huis lopen. We hebben er nog nooit een gezien, maar wel een ijsvogel, talloze uilen en grote grazers. We fietsen en wandelen of zitten te diep in de nacht te keuvelen onder de sterrenhemel. Of zwemmen in het Buursemeertje. Een bezoekje aan het kasteel in Bad Bentheim is zijn favoriet. De oude hessenweg heeft iets magisch. Alsof je de geschiedenis kan proeven.

We wonen al meer dan 25 jaar met veel plezier in de Jordaan in Amsterdam, maar het Twentse land blijft trekken. Op deze manier is de stad en het platteland goed te combineren. Mijn droom is nog altijd om met mijn broers en hun families alle huizen af te huren voor een lang weekend eten, drinken en praten over onze jeugd. Toen we als kleine jongens door het Buurse zand fietsen, met onze vader en moeder.

Manon en Dirk-Jan, bedankt voor dit paradijs dat jullie hebben gecreëerd, met comfort en stilte voor bezinning. We kunnen niet wachten tot onze terugkeer.

Veel liefs
Hans, Nabila, Adam, Chicooooo, Poppi en André Witbreuk

Onze vakantieplannen voor dit jaar waren aanvankelijk op het buitenland gericht. Maar helaas gooide de Corona crisis roet in het eten. Gelukkig vonden mijn vriend en ik na flink zoeken een mooi natuurhuisje in het Twentse Buurse.

De weersvoorspellingen zagen er somber uit in de week dat wij op vakantie zouden gaan. Grijs en motregen voor meerdere dagen. Typisch Nederlands zou je zeggen. Maar met een heerlijke kachel en ruime huiskamer in de Beekloft besloot ik mijn auto vol te pakken met veel spullen waar ik mee aan de slag kon gaan. Dus ook een berg met naai klusjes, met een naaimachine en naaidoos. Fijn om op zo’n regendag met de kachel en een muziekje aan alles te kunnen afmaken waar ik thuis maar steeds niet aan toe kwam. Gitaar en accordeon ook in de achterbak; ik wilde die stukken die nog niet zo lekker liepen goed doorspelen. Bij de kachel….

De fiets ging ook mee. Zo kon ik , wanneer het even droog zou zijn, de omgeving gaan verkennen. Toen we in Buurse aankwamen stond ons een fijne en hartelijke ontvangst te wachten, een heerlijk huis en….het regende niet! Wat hadden we daar een prachtige zonnige week. Geen drup regen gezien, alleen Dirk-Jan die de rododendrons sproeide. We hebben gefietst, gewandeld, genoten van alle vogels, het vele groen en de bloemen. En voor ons als stadsmensen is de stilte zo fijn!

En die volle achterbak dan? Ik heb buiten aan de picknicktafel genoten: naaimachine erop, verlengkabeltje in het buiten stopcontact, parasol ernaast en een koud biertje tussen de garenklosjes.

We konden iedere dag buiten ontbijten en als we al binnen waren gooiden we lekker de tuindeuren open. Alleen in de avond de kachel even aan. Voor het slapen buiten nog even de sterren tellen Véél meer dan thuis in het midden des lands.

Zo dachten we de zon van Calabrië en alle buitenlucht van de wandelingen te moeten missen, zo vonden we die hier onverwachts terug.

Het was fijn, we hebben genoten!

Voor exotische taferelen hoef je niet urenlang te vliegen. Fiets in de zomer door Zuid Twente, de Achterhoek en door Duitsland. Met een beetje geluk zijn de eerste exotische gasten al gesignaleerd . De Flamingo’s! De loop van de Flamingoroute is bij de kruispunten en knooppunten in beide richtingen aangegeven met een roze flamingo.

Prachtige natuur

Het eerste wat ons opvalt vanaf ons verblijf in Buurse bij Natuurlogies op Erve ’t Markslag is de stilte! Geen mens te zien, wel dieren zoals de reeën en de schotse Hooglanders. We fietsen naar het oosten over de grens met Duitsland. Het landschap ziet er hier anders uit. Smalle weggetjes met typisch Duitse huizen, waar we kilometers lang geen auto tegenkomen. Op kruispunten staan Mariakappelletjes met brandende kaarsjes en boeketjes bloemen als enige teken van leven. Het eerste plaatsje dat we bezoeken is Lünten. Op het terras van het café zit een groepje bejaarde mannen die ons vriendelijk begroeten. De route leidt ons door het beschermde natuurgebied Luenterner Fischteig. We stoppen even om de massa vogels te bewonderen die hun voedsel uit het water van de Teig halen. Daarna fietsen we verder door het grensgebied. We komen in het veengebied van het Nederlandse Haaksbergen. Een uitgestrekt natuurgebied met een kronkelend fietspad door veen, water en bossen. Ook hier worden we begroet. Dit keer mekkerend door een kudde schapen die het gebied begrazen.

Vakantiegevoel

We fietsen verder en komen aan in het Duitse grensdorpje Oldenkotte. Een authentiek klein dorpje met een grote kerk, een café, restaurant en een hotel. Meer hebben ze hier niet nodig. Het dorpsplein wordt druk bezocht door fietsers en toeristen die hier komen genieten van de typische Duitse sfeer. Wij besluiten ook plaats te nemen op het terras en een heerlijk Duits biertje te bestellen. Onze dorst gelest en onze buik gevuld te hebben met Duits Bauernbrot stappen we met zware benen weer op de elektrische fiets. Wat een uitvinding!

Vogels waren gevlogen

Bijna vanzelf fietsen we door naar het Zwillbrocker Veen. Daar schijnen al sinds de jaren tachtig flamingo’s op te houden, maar jandorie, niet vandaag! Een man haalt zijn schouders op. ’Die beesten willen ook wel eens een dagje uit’, lacht ie en vervolgt zijn weg. Wij besluiten niet tot morgen te wachten en fietsen naar het bezoekerscentrum van het Biologische Station Zwillbrock. Hier vinden een tentoonstelling over de noordelijkste broedvogelkolonie van flamingo’s in Europa.

Mondriaan

We stappen op de fiets en volgen de route naar het Achterhoekse Winterswijk. We komen langs de buurtschap Meddo en recreatiegebied ’t Hilgelo. Winterswijk is volgens Achterhoekers één gruttersbedrijf geworden vanwege de onwaarschijnlijke hoeveelheid Duitsers die de stad bezoeken. Tijdens ons bezoek merken wij daar weinig van. De stad is zeker een bezoek waard vanwege zijn bekende Jacobus kerk. De oude panden aan de Nieuwstraat in Jugendstil en de verblijfplaats van schilder Piet Mondriaan. De schilder die van blokjes en streepjes in primaire kleuren kunstwerken heeft gemaakt. In het museum Villa Mondriaan krijgen wij een uitleg over zijn schilderijen. Als we zijn vroegste werken, natuurgetrouwe tekeningen en schilderijen bekijken, begrijpen we dat achter de man van blokjes wel degelijk een groot kunstenaar schuilgaat. In het centrum van Winterswijk genieten we op de markt van een overheerlijke Italiaanse sorbet van ijssalon Talamini. Wat een genot op deze exotisch warme middag! Op onze terugweg hopen we de witroze famingo’s alsnog tegen te komen. Helaas, de vogels laten zich niet zien. Morgen hebben voorbijgangers waarschijnlijk meer geluk!

Het is 5:30 als ik wakker word van de vogels. Kan de natuur minder geluid maken? ;) Dit is de eerste gedachte die in mij opkomt. Het was gisteren 31 graden en hierdoor ben ik met het raam open gaan slapen. Waar ik ben? Ik logeer samen met mijn zus en hond Benja een midweek in een Natuurlogies Buurse Buiten, een vakantiehuis in Haaksbergen vlakbij de Duitse grens.

Het huisje heeft een groot terras met een loungeset en een grote picknicktafel, waar je lekker buiten aan kunt eten. En staat midden in het bosrijke Witte Veen, waar je heerlijk even weg bent van alle drukte. Buren zijn er wel, maar die zie je niet. Het huisje is weg van de massa, dus geen groot vakantiepark. Ook geen animatieteams of overdekte zwembaden. Heerlijk!

Deze week staat in het teken van echt tot rust komen. Het bloggers leven is soms best wel wat chaotisch en ik sta voor mijn gevoel altijd aan. Naast het tot rust komen wilde ik toch een klein beetje werken. Yvonne en ik wonen 125 kilometer bij elkaar vandaan en werken weinig fysiek samen. Deze dagen konden we dus wel echt samenwerken en schoten we toch een aantal productfoto’s en maakte we zelfs nog een nieuw recept.

Daarna aten we ons ontbijt heerlijk op het terras voor het prachtige huisje in de zon tussen de hoge bomen, terwijl wij de vogels horen fluiten. We maakten een aantal foto’s en dan was het nog maar 10:00 uur en lag er nog een hele dag voor ons. Yvonne pakte meestal een boek terwijl ik lekker in de zon of lekker in de koelte in het huisje, op de bank lag te lummelen. En oké heel soms pakte ik mijn laptop om toch nog wat mailtjes te beantwoorden. Maar dit voelde heel fijn, omdat er zelf zin in had en ik deed dat niet omdat het moest.

Na een midweek voelde ik mij weer helemaal zen. Ik was weer helemaal opgeladen terwijl ik tussendoor wel gewerkt heb. De natuur doet een mens goed! Wist je dat er voor elke geboekte nacht via Natuurhuisje een nieuwe boom wordt geplant. Zo doe je gelijk iets terug voor de natuur.

Geschreven door blogster Suzanne van Puur Suzanne

https://www.puursuzanne.nl/ontdek/slapen-in-een-natuurhuisje